首こり、肩こりについて

毎日の生活で首や肩の筋肉が硬くなる

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 おからだ整えませんか
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  hearty.06.28.salon
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肩こりでお悩みのお方は多いですよね
痛みと凝りと両方あり方もいれば、痛みだけ、凝りだけと片方のお悩みの方もいます。
首や肩の筋肉だけでなく、肩の関節や肩周りの動きなどに影響を及ぼして、肩の痛みとして感じることがあります。
炎症、関節の可動域の問題、神経が圧迫されてることも痛みとして感じるかと思います。
肉体労働や身体の使いすぎ、腕の使いすぎなど…
肩の凝りは、肩の筋肉が緊張して硬くなる。
常に身体に力が入る方、緊張しやすい方は凝りを招きやすいですね。
長時間の同じ姿勢、運動不足なども血流の悪さから凝りに繋がりやすくなります。
血流を改善されすることで凝りの軽減となります。
揉みほぐすから凝りが取れると思われるのは違います。
強く揉まれると余計に身体には力が入ります。
血管も圧迫されて余計に血流が悪くなります。
身体をどんどん硬くしてる方も多いです。
強く揉まれるから良くなってるわけではありません。
脳の錯覚です。
血液の流れを良くすることで身体が柔らかくなり、栄養や酸素が身体に行き渡るようになり凝りの軽減に繋がります。
🌵とにかくお疲れの貴方へ🌵
お疲れや不調は、今日昨日急に始まったわけじゃありませんよ。
これは、長年の蓄積です。
ですので1度で元気になるは、難しい話です。
ですが、お越しいただいたらわたしが必ずなんとかいたします。
しっかり施術をして、スッキリとした軽いお身体も毎日の習慣などでどうしてもまたこり固まりやすくなり戻ってしまいます。
始めだけでも、まずは1ヶ月に2回来ていただくことをオススメさせていただきます。
辛いお悩み、改善したいお悩みから解放され、毎日を効率良く元気にお過ごしいただくことが出来ますよ‼️
痛いけど、終わった後のスッキリ感はやってみないと味わえない🎵
今までのされてた押して揉むだけなどの施術とは違う吸ってほぐす施術です。
頭痛、首こり、肩こり、腰痛、眼精疲労、不眠、肌質、自律神経の乱れ···など
カッピングで『肩こり』が楽になるとは、筋肉の緊張の緩和が軽減される
毎日がしんどい、辛いから『毎日身体が軽い、楽しい毎日』へ‼️
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